Trainingsplanung für die Teilnahme an einem Wettkampf
im Lauf- und Radsport

Am Anfang steht der Laktat Test. Mithilfe dieses Test kann ich Ihren momentanen Trainingszustand analysieren. Danach erstelle ich einen an die Ergebnisse angepassten Trainingsplan, um Sie punktgenau auf Ihren Wettkampf vorzubereiten.

Nehmen Sie jetzt Kontakt auf

Wenn Sie mehr über die Trainingsplanung erfahren  möchten, können Sie mir jederzeit ganz unverbindlich schreiben.